Chocho 
În lumea modernă, rapidă și plină de stres, grija pentru sănătate ajunge adesea pe plan secund. În goana după obiective profesionale și personale, uităm de unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții: sănătatea inimii. Colesterolul „rău” (LDL) este un pericol tăcut. Nu doare, nu dă semne imediate, dar în timp poate afecta grav vasele de … Read more
Cu aceste trucuri simple, va ieși fragedă și delicioasă Fasolea este una dintre cele mai valoroase leguminoase: bogată în proteine vegetale, fibre și minerale, este prezentă în nenumărate rețete tradiționale. Totuși, un lucru descurajează adesea gătirea ei: timpul lung de fierbere. Vestea bună? Există câteva trucuri simple și sigure care pot reduce semnificativ timpul de gătire și pot … Read more
La fel de bune ca cele de frupt Clătitele sunt un desert iubit deopotrivă de copii și adulți. Vestea bună este că, și în perioadele de post, te poți bucura de clătite pufoase și gustoase, fără ouă și fără lapte. Această rețetă simplă demonstrează că deserturile de post pot fi la fel de reușite ca cele … Read more
Fructele de dud (Morus) sunt adevărate comori naturale cu o tradiție veche în medicina populară. Pe lângă gustul lor plăcut, aceste fructe sunt bogate în nutrienți și antioxidanți ce pot ajuta organismul în lupta cu: Tumori Diabet zaharat Hipertensiune arterială 1. Ajută la prevenirea tumorilor Fructele de dud sunt bogate în flavonoide, acid clorogenic și resveratrol – antioxidanți puternici … Read more
Tort de biscuiți cu banane – desert fără coacere, gata în doar 10 minute de preparare activă Torturile de biscuiți sunt ideale pentru cei care iubesc deserturile rapide, fără prea mult efort și fără coacere. Ele nu necesită pregătirea unui blat complicat sau a unui strat sofisticat de cremă și, totuși, oferă un rezultat spectaculos. … Read more
De peste un an nu am mai pus zahăr în gură — iar acest tort fără zahăr, fără făină și fără cuptor a devenit desertul meu preferat! Se face rapid, are o textură cremoasă și gust bogat datorită bananelor, brânzei și fulgilor de ovăz. Este dovada că poți mânca dulce fără vinovăție! Tort sănătos fără zahăr și fără coacere … Read more
Anthurium este o plantă foarte frumoasă și aproape orice iubitor de flori își dorește să o crească acasă. Avand in vedere ca floarea este considerata a aduce fericire si bogatie in casa, dorinta se intensifica. Cu toate acestea, nu toată lumea reușește să obțină o înflorire luxuriantă. PENTRU A CREȘTE CU SUCCES ANTHURIUM TREBUIE DOAR … Read more
Primăvara, când pământul începe să se încălzească și verdele crud apare prin grădini, pe marginea drumurilor sau pe lângă gospodării, una dintre cele mai valoroase plante care crește aproape singură este ștevia românească. Mulți o consideră o buruiană sau o dau animalelor, fără să știe că, pregătită corect, poate fi o adevărată comoară în bucătărie. … Read more
Dinții îngălbeniți, tartrul persistent și respirația urât mirositoare sunt unele dintre cele mai frecvente probleme de sănătate orală în prezent. Cafeaua, ceaiul, fumatul, alimentele zaharoase și chiar obiceiurile nesănătoase de periaj pot păta încet dinții și pot permite plăcii bacteriene să se întărească în tartru. Deși tratamentele profesionale de albire și curățările dentare funcționează, mulți … Read more
Petele întunecate de pe mâini, obraji sau piept pot apărea discret în timp, făcându-te să stai mai mult în fața oglinzii și să te întrebi când au devenit atât de vizibile. Aceste pete de vârstă, melasmă sau pete solare îți adâncesc adesea stânjeneala la întâlnirile sociale sau chiar în fotografiile cu cei dragi. Frustrarea crește … Read more