Știai că sucurile 100% naturale nu sunt chiar sănătoase? Iată de ce este mai bine să consumi un suc făcut de tine, în casă

Sunt din ce in ce mai multe femei care sunt in cautarea unui tratament natural pentru diferite afectiuni ale tenului. Propun sa ne oprim astazi asupra sucurilor naturale. Acestea au  efecte benefice asupra pielii dar si asupra organismului nostru. Trebuie sa aveti grija pentru ca sucurile naturale nu le veti gasi in magazine. Chiar daca … Read more

Dieta cu banane – O dietă super eficientă care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus

Peste tot se aude ca bananele ingrasa, dar atunci cand le mananci moderat si intr-o dieta, acestea te ajuta sa slabesti chiar destul de rapid. O banana nu are multe calorii, are doar 95 de calorii si doar 0.5 grame de grasime. Aceste fructe au un continut bogat in carbohidrati insolubili si ajuta organismul in arderea eficienta a grasimilor. … Read more

Dieta Dukan – Una din cele mai cunoscute diete. Funcționează în 3 etape. Super eficientă, fără înfometare

Initiatorul aceste diete este Pierre Dukan, un bine cunoscut medic nutritionist din Franta. Cartea scrisa de el a fost vanduta foarte bine; frantuzoaicele au incercat aceasta dieta si putem spune ca este un secret al lor care le face sa arate atat de bine. In ce consta dieta Dukan? In aceasta dieta accentul este pus pe consumul … Read more