Stai liniștit când, dintr-o dată… totul începe să se învârtă. Această senzație de amețeală, pe cât de neașteptată, pe atât de inconfortabilă, afectează mulți oameni. Dar știai că cauza ar putea fi la fel de mică ca un fir de nisip? În unele cazuri, mici cristale dislocate în urechea internă sunt responsabile. Vestea bună este că există modalități simple, naturale și eficiente de a ameliora aceste senzații.
Ce se întâmplă în urechea noastră internă?

În urechea noastră, mai precis într-o structură numită vestibul, se află cristale de carbonat de calciu numite otoliți. Rolul lor? Să ajute organismul să detecteze mișcarea și să mențină echilibrul. Acestea funcționează împreună cu firele de păr senzoriale, la fel ca senzorii de poziție.

Dar, uneori, aceste cristale se mișcă în locuri în care nu ar trebui. Drept urmare, creierul primește informații contradictorii și simți că încăperea se învârte, când de fapt totul este nemișcat. Aceasta se numește vertij pozițional paroxistic benign (sau VPPB).

De ce se mișcă aceste cristale?

Mai mulți factori pot contribui la acest dezechilibru:

Traumatisme craniene: o cădere sau un impact poate disloca cristalele.
Îmbătrânire: odată cu vârsta, aceste structuri devin mai fragile.