Chocho

 Ingrediente:• 1 kg cireșe fără sâmburi• 400 g zahăr• 1 linguriță suc de lămâie Mod de preparare: Spală bine cireșele, scoate sâmburii și pune fructele într-o cratiță încăpătoare. Adaugă zahărul peste cireșe și lasă-le 1-2 ore, până își lasă siropul natural. Pune cratița pe foc mediu și amestecă ușor. După ce începe să fiarbă, îndepărtează spuma formată deasupra. Adaugă sucul … Read more

Parcă nimeni nu mai respira. Am mers până la locul judecătorului, m-am așezat și m-am uitat direct la cei trei oameni care tocmai își distruseseră singuri viețile încercând să mă distrugă pe mine. În acel moment au aflat adevărul. Nu fusesem niciodată soția slabă pe care credeau că o umilesc. Și în doar câteva minute, … Read more

Am simțit că mi se taie respirația. Mâinile au început să-mi tremure înainte să ating plicul. — De unde știi numele ei? — am întrebat. Adrian și-a coborât privirea. — Deschide-l. Am rupt sigiliul cu degetele amorțite. Înăuntru era o fotografie. Larisa. Nu în patul de spital. Nu conectată la aparate. Ci zâmbind. În picioare. … Read more

Știai că modul în care dormi poate avea un impact major asupra sănătății tale?  Poziția de somn afectează nu doar calitatea odihnei, ci și:  Dureri de gât și spate  Oboseală cronică  Apnee de somn și sforăit  Probleme digestive  Circulație sanguină slabă  Riduri premature  Dureri musculare sau de cap  Majoritatea oamenilor dorm pe spate, pe o parte … Read more

 Știai că acest super-fruct se găsește și în România?  O comoară a medicinei tradiționale Cunoscut sub numele de „Agrisă Indiană” (Amla), acest fruct este folosit de peste 500 de ani în medicina tradițională indiană. Cu un gust unic – dulce-acrișor, ușor piperat și amărui, agrisa a cucerit întreaga lume prin beneficiile sale uimitoare pentru sănătate.  1 agrisă = 20 de lămâi … Read more

 Ceaiul din plante care poate susține sănătatea ficatului O singură cană pe zi, ca parte a unui stil de viață echilibrat Ficatul gras este o problemă tot mai întâlnită, iar pe lângă alimentație și mișcare, anumite plante folosite în fitoterapie pot avea un rol de susținere.  Rețeta de mai jos este una tradițională, bazată pe … Read more

Cuișoarele (Syzygium aromaticum) nu sunt doar un condiment delicios, ci și un adevărat medicament natural folosit de secole în Ayurveda și medicina tradițională chineză. Beneficii principale: Antiinflamator și analgezic: calmează durerile articulare și durerile de dinți. Antioxidant: protejează celulele de stresul oxidativ. Antibacterian și antifungic: previne infecțiile și gingivita. Digestiv: reduce balonarea și gazele. Cardiovascular: … Read more

Această supă de post cu găluște din griș este o mâncare simplă, ușoară și foarte gustoasă, perfectă pentru zilele în care vrei ceva cald și reconfortant. Se prepară din legume obișnuite, iar găluștele fragede din griș completează perfect supa limpede și aromată. Rețeta este ușor de făcut, economică și potrivită pentru întreaga familie. Aroma legumelor … Read more

Ingrediente pentru blat: 3 ouă Un praf de sare 150 g zahăr tos 10 g zahăr vanilat 110 g iaurt grecesc cu 10% grăsime 90 ml ulei de floarea soarelui 115 g făină albă tip 000 25 g cacao pudră 6 g praf de copt Ingrediente pentru cheesecake: 600 g mascarpone 150 g iaurt grecesc … Read more

Ingrediente: Aluat: 4 ouă 400 g zahăr 240 ml ulei vegetal 400 ml lapte 600 g făină 2,5 lingurițe praf de copt 150 g bucăți de ciocolată 2 linguri de pudră de cacao 4 linguri de lapte Afine (congelate sau proaspete) – după gust Sirop/zeamă de la compot – după gust Migdale macinate – după … Read more