Deja a inceput sa apara prin piete pepenele rosu insa cel mai bine este sa incepeti aceasta dieta pe timpul verii cand stim sigur ca pepenele este cultivat in Romania si nu adus din import. Atunci cand este sezonul il putem cumpara la preturi foarte bune. Pepenele rosu contine aproximativ 90% apa de aceea este … Read more
Aceasta este o intrebare pe care si-o pun multe dintre noi. Acneea poate sa apara din mai multe motive; fie stresul, produsele de make-up, lenjeria de pat, alimentatie si multe altele. Aceasta boala este tipica adolescentei dar este din ce in ce mai intalnita si la persoanele adulte. Aceasta poate fi inlaturata in urma unei … Read more
Sunt din ce in ce mai multe femei care sunt in cautarea unui tratament natural pentru diferite afectiuni ale tenului. Propun sa ne oprim astazi asupra sucurilor naturale. Acestea au efecte benefice asupra pielii dar si asupra organismului nostru. Trebuie sa aveti grija pentru ca sucurile naturale nu le veti gasi in magazine. Chiar daca … Read more
Hmmm….aseara am „rascolit” internetul in cautarea unei retete de pancakes (clatite americane), am gasit una care sa imi fie pe plac si am incercat-o si eu. Am facut pentru prima data acest tip de clatite si pot sa zic ca au iesit..super. Sper sa va placa si voua si sa le incercati. Se fac foarte … Read more
Peste tot se aude ca bananele ingrasa, dar atunci cand le mananci moderat si intr-o dieta, acestea te ajuta sa slabesti chiar destul de rapid. O banana nu are multe calorii, are doar 95 de calorii si doar 0.5 grame de grasime. Aceste fructe au un continut bogat in carbohidrati insolubili si ajuta organismul in arderea eficienta a grasimilor. … Read more
Cum va puteti da seama daca aveti un ten gras? Tenul gras il puteti recunoaste foarte usor. Aceasta este lucios, cu pori mari si dilatati, cu puncte negre in special pe barbie, nas si frunte. Puneti pe fata o foita foarte subtire iar daca pe foaia respectiva sunt urme de grasime atunci cu siguranta aveti … Read more
Initiatorul aceste diete este Pierre Dukan, un bine cunoscut medic nutritionist din Franta. Cartea scrisa de el a fost vanduta foarte bine; frantuzoaicele au incercat aceasta dieta si putem spune ca este un secret al lor care le face sa arate atat de bine. In ce consta dieta Dukan? In aceasta dieta accentul este pus pe consumul … Read more
Merele se gasesc in orice perioada la piata sau in magazine, sunt ieftine si la indemana oricui, de aceea este bine sa va ganditi sa incepeti o dieta cu mere, care va ajuta nu doar sa slabiti ci are diverse efecte benefice asupra organismului. Merele previn bolile cardiovasculare reducand nivelul colesterolului, regleaza tranzitul intestinal, previne … Read more
Cu aceasta dieta pe baza supei de varza poti pierde rapid in greutate dar este indicat sa tii aceasta dieta 7 zile pentru ca este foarte saraca in grasimi si calorii. In timpul aceste diete poti consuma fructe si legume pe care le introduci zilnic in meniul tau; nu este indicat sa bei sucuri acidulate … Read more
Kiwi este un foarte bun antioxidant, contine o multitudine de vitamine cum ar fi vitamina C, vitamia B2 si B3, A, E, fibre, magneziu, potasiu si minerale si are doar 45 de calorii. Incepand o cura cu kiwi poti slabi aproximativ 1 kilogram/zi. Acesta nu are actiuni benefice doar asupra greutatii tale ci previne astmul … Read more