- stimularea sistemului imunitar,
- protecția sistemului digestiv,
- reducerea inflamației,
- cicatrizarea naturală a rănilor.
În combinație cu usturoiul, mierea îmbunătățește gustul și amplifică efectele curative ale remediului.
Cuișoarele – Mici, dar puternice
Adesea subestimate, cuișoarele sunt un adevărat concentrat de beneficii. Bogate în eugenol, acestea au proprietăți:
- antiinflamatorii,
- antibacteriene,
- analgezice (alleviază durerile dentare și musculare),
- antioxidante remarcabile.
Cuișoarele îmbunătățesc digestia, purifică gura și ajută la combaterea infecțiilor interne.
Cum să prepari acest remediu natural puternic
Ingrediente:
- 5-6 căței de usturoi proaspeți
- 1 cană de miere pură
- 5-6 cuișoare întregi
- (Opțional: un mic cub de ghimbir pentru un plus de putere)
Preparare:
- Zdrobește ușor cățeii de usturoi pentru a elibera alicina.
- Pune-i într-un borcan de sticlă împreună cu cuișoarele.
- Toarnă mierea deasupra până când toate ingredientele sunt bine acoperite.
- Închide borcanul și lasă-l să macereze timp de 7 zile într-un loc întunecos și răcoros.
După o săptămână, elixirul tău este gata de utilizare.
