Gazpacho (supă rece spaniolă de roșii) 🍅 e o supă care nu se gătește deloc

Ingrediente: roșii bine coapte – 1 kg, tăiate în sferturi castravete mare – 1 bucată, curățat de coajă, tăiat cuburi ardei gras roșu – 1 bucată, curățat de semințe, tăiat bucăți ceapă roșie – 1/2 bucată, tăiată mărunt usturoi – 2 căței, zdrobiți pâine albă veche – 100 g, fără coajă, înmuiată în apă și … Read more

Șnițele spaniole din cartofi – simple, crocante și extrem de gustoase

Dacă ai în bucătărie câțiva cartofi și ouă, poți pregăti rapid niște șnițele spaniole din cartofi, crocante la exterior și moi la interior. Sunt ideale pentru orice masă: mic dejun, prânz, cină sau chiar ca aperitiv. Se fac ușor, din ingrediente accesibile, iar rezultatul este un preparat sățios și plin de gust. Ingrediente necesare   Pentru aproximativ … Read more

🧆 Chiftele proteice din năut – O alternativă gustoasă și sățioasă la preparatele clasice din carne

Prima dată când am gustat aceste chiftele din năut, m-a surprins textura lor: crocante la exterior, moi și aromate în interior. Sunt ușor de pregătit, hrănitoare și potrivite atât pentru mesele de zi cu zi, cât și pentru perioadele în care vrei să reduci consumul de carne. Năutul este o leguminoasă bogată în proteine vegetale, … Read more