ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Macaroane cu spanac și iaurt la cuptor 🥘 Se face simplu

Mod de preparare 👩‍🍳
1️⃣ Fierbi pastele în apă sărată conform instrucțiunilor de pe pachet, dar le scoți cu 2-3 minute mai devreme. Trebuie să rămână al dente, fiindcă se vor mai coace la cuptor 🍝 Scurgi bine și le lași să se răcească ușor.
2️⃣ Dacă folosești spanac proaspăt, îl speli bine, îl toci grosolan și îl călești 3-4 minute într-o tigaie cu o lingură de unt, până se reduce volumul și se evaporă lichidul 🥬 Dacă e congelat, îl dezgheți complet și îl storci foarte bine să îi scoți excesul de apă, apoi îl toci mărunt.
3️⃣ Ungi o tavă dreptunghiulară (aprox. 25×35 cm) sau o formă de yena cu puțin ulei sau unt și așezi pastele scurse uniform pe fundul tăvii.
4️⃣ Într-un bol mare, bați ușor ouăle cu un tel, apoi adaugi laptele, iaurtul, usturoiul dat prin presă (sau ras fin), sarea, piperul și nucșoara 🧄 Amesteci bine până obții o compoziție omogenă, apoi încorporezi cele 3 linguri de ulei.
5️⃣ Adaugi spanacul călit (sau tăiat, dacă e congelat) în compoziția cu iaurt și omesteci totul din nou 🥄
6️⃣ Torni amestecul peste pastele din tavă și, cu o lingură sau furculiță, ridici ușor pastele în câteva locuri ca lichidul să pătrundă bine printre ele. Nivelezi suprafața.
7️⃣ Acoperi tava cu folie de aluminiu și o introduci în cuptorul preîncălzit la 200°C 🔥 Coace 25 de minute acoperit.
8️⃣ Scoți folia și mai coace descoperit încă 12-15 minute, până când suprafața capătă o crustă ușor aurie și compoziția se închegă complet. Înfigi un cuțit în mijloc, trebuie să iasă curat ✨
9️⃣ Scoți tava din cuptor și lași preparatul să se odihnească 5-7 minute înainte de a-l tăia în porții 🍽️ Servești cald, cu iaurt la temperatura camerei sau cu o salată de roșii și castraveți proaspeți. Poți presăra deasupra brânză telemea sau cașcaval ras.
Gata pentru restul? Apasă pe pagina următoare pentru a continua să citești.
ADVERTISEMENT

Leave a Comment