ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Ingrediente pentru prepararea Guiso de Pollo a la Jardinera4 pulpe și pulpe de pui,
sare,
1 ceapă, ulei de măsline  extravirgin , 3 căței  de usturoi

Cum se prepară tocană de pui cu legume de grădină

Tocănița de pui cu legume este delicioasă. Este un fel de mâncare foarte ușor de preparat, chiar și pentru persoanele fără prea multă experiență culinară. O rețetă perfectă de inclus în meniul familiei, deoarece este pe placul copiilor și al adulților. Vă va scoate din mai multe situații dificile! Pentru a savura o delicioasă tocăniță de pui cu legume, primul lucru pe care trebuie să-l facem este să curățăm bine puiul. Apoi turnăm puțin ulei într-o tigaie, o punem la foc mediu și, când s-a încins, adăugăm puiul, rumenindu-l câteva ore. Se dă deoparte.

În același ulei, adăugați ceapa tocată mărunt și sotați-o. Apoi adăugați usturoiul și amestecați din nou. Apoi, adăugați ardeiul gras roșu și morcovii tocați mărunt. Adăugați o frunză de dafin și amestecați câteva minute, până când legumele se înmoaie.
 Usturoi proaspăt
Curry de pui cu lapte de cocos Piept de pui în sos de migdale, ceapă și vin

Apoi, adăugați mazărea decongelată și continuați să amestecați. După cinci minute, adăugați vinul și gătiți timp de aproximativ trei minute pentru a permite alcoolului să se evapore. Apoi adăugați roșiile curățate și tocate.

  • Pentru a continua lectura, treceți la pagina următoare.
ADVERTISEMENT

Leave a Comment