Mod de preparare și utilizare

Ingrediente:

– 1 lingură de busuioc uscat (sau 1 mână de frunze proaspete)

– 1 lingură de cimbru uscat (sau 2 ramuri proaspete)

– 500 ml de apă

Preparare:

1. Puneți apa la fiert.

2. Când dă în clocot, adăugați plantele și reduceți focul.

3. Fierbeți timp de 5–7 minute cu capacul pus.

4. Luați vasul de pe foc și inhalați vaporii timp de 10 minute, cu un prosop pe cap.

5. Alternativ, lăsați să se răcească puțin și beți 1 cană pe zi, timp de 5–7 zile.