19. Protejează sănătatea orală
Previne cariile, gingivita și menține gingiile sănătoase.
20. Îmbunătățesc somnul
Efectul relaxant contribuie la o odihnă mai bună.
Modalități de consum
1. Mestecați cuișoarele direct
Ideal dimineața, pe stomacul gol. Sunt suficiente 2 cuișoare pe zi.
2. Infuzie de cuișoare
Fierbeți apă cu 2–3 cuișoare, lăsați 5 minute la infuzat și consumați.
