Ceaiul din planta proaspata – aveti nevoie de aproximativ 1 lingura de ghimbir ras pe care o fierbeti in aproximativ 500 de ml de apa. Timpul de fierbere este 15 minute.

Ceaiul din planta uscata – aveti nevoie de 1/4 lingura de praf de ghimbir. Acest praf se toarna in 2 cani de apa fiarta.

Ceaiul poate fi indulcit doar cu o lingurita de miere.

Contraindicatii in folosirea de ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este interzis persoanelor care folosesc medicamente pentru a trata anumite afectiuni ale sangelui sau daca au suferit o interventie chirurgicala in care au pierdut mult sange. Este contraindicat femeilor insarcinate.

Important! Orice produs pentru slabire, inclusiv acest ceai trebuie insotit de un regim alimentar echilibrat si de miscare.