2. Smoothie de pepene cu lime

Ingrediente:

• 2 căni de pepene (fără semințe, congelat)
• Zeama de la 1/2 lime
• 1 linguriță de miere
• Câteva cuburi de gheață
• Frunze de mentă (pentru decor)

Mod de preparare:
Pune toate ingredientele în blender și mixează până obții o băutură fină și cremoasă.
Toarnă într-un pahar, adaugă un pai și decorează cu o frunză de mentă.
Un deliciu revigorant, hidratant și 100% natural!

3. Frigărui de pepene la grătar cu condimente

Ingrediente:

• Pepene tăiat cuburi mari
• Puțină zeamă de lime
• Un praf de piper cayenne, chilli sau condimente preferate
• Bețe de frigărui (sau scobitori mari)

Mod de preparare:
Condimentează cuburile de pepene cu zeamă de lime și un praf de piper cayenne.
Înfige-le pe bețe și rumenește-le rapid pe grătar sau într-o tigaie grill – câteva minute pe fiecare parte.
Rezultatul? O explozie de gust dulce, picant și ușor afumat!