
Curăță dovleceii și taie-i cubulețe de circa 1,5-2 cm. Dacă dovleceii sunt mai mari și au semințe dezvoltate, scoate-le; cei tineri se pot folosi întregi. Pune dovleceii într-o cratiță mare, adaugă 400-500 ml apă și pune-i la fiert pe foc mediu, acoperit cu capac, aproximativ 12-15 minute, până când devin moi și își eliberează sucul.