Skip to content
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
- Balonare și gaze: broccoli conține fibre și oligozaharide fermentabile (FODMAP) care la unele persoane pot duce la flatulență, disconfort abdominal sau balonare.
- Iritații gastro-intestinale: consumul excesiv, mai ales crud, poate provoca crampe sau diaree la persoanele sensibile.
- Interferență cu anticoagulante: broccoli e bogat în vitamina K; poate reduce efectul warfarinei (anticoagulant). Pacienții pe anticoagulante trebuie să mențină un aport constant de vitamina K și să discute cu medicul înainte de modificări mari în dietă.
- Efecte la persoanele cu probleme tiroidiene: cruciferele conțin comp
ADVERTISEMENT
