ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Trei rețete de varză de sezon 🥬🔥

Mod de preparare 👩‍🍳
🔸 PLĂCINTĂ DE VARZĂ CU OUĂ, LA TIGAIE:
👉 Tai varza fâșii subțiri, o pui într-un castron încăpător și o freci ușor cu o priză de sare, cât să înceapă să lase puțină zeamă și să se înmoaie.
👉 Într-o tigaie mare, încinge 2 linguri de ulei de măsline 🫒 și călește ceapa roșie tocată la foc mediu, până devine sticloasă și capătă un miros dulceag.
👉 Adaugă morcovul ras și usturoiul zdrobit 🧄, amestecă 1-2 minute, apoi pune varza scursă de zeamă și ceapa verde tocată. Călește 8-10 minute, amestecând din când în când, până varza se înmoaie și scade de volum.
👉 Presară boiaua de ardei și nucșoara, potrivește de sare și piper, apoi ia tigaia de pe foc și lasă compoziția să se răcorească puțin.
👉 Într-un bol separat, bate ouăle 🥚 cu o furculiță, adaugă treptat făina albă și făina de ovăz, amestecând până obții un aluat cremos, fără cocoloașe.
👉 Toarnă aluatul peste varza călită și amestecă bine, până totul se leagă într-o compoziție omogenă.
👉 Încinge restul de ulei într-o tigaie antiaderentă, toarnă compoziția și nivelez-o cu o spatulă. Prăjește la foc mic-mediu, cu capac, 6-7 minute pe o parte.
👉 Întoarce plăcinta cu grijă, ajutându-te de un capac sau de o farfurie plată, și mai prăjește 5-6 minute pe cealaltă parte, până se rumenește frumos.
👉 Las-o să se odihnească 2-3 minute înainte s-o tai felii, ca să se lege mai bine.
🔸 RULOU DE VARZĂ CU ROȘII ȘI PARMEZAN:
👉 Taie varza fâșii subțiri și pune-o deoparte într-un vas mare.
👉 Într-o tigaie încinsă cu ulei de măsline, călește ceapa tocată până se înmoaie, apoi adaugă morcovul ras și usturoiul tocat, amestecând 1-2 minute.
👉 Adaugă varza în tigaie și călește la foc mediu 10-12 minute, amestecând des, până se înmoaie și își pierde din volum. Sărează și piperează.
👉 Într-un castron, bate ouăle 🥚 cu smântâna subțiată cu apă, adaugă pătrunjelul tocat și oregano, apoi amestecă bine.
👉 Toarnă amestecul de ouă peste varza călită direct în tigaie sau transferă totul într-o tavă unsă, dacă preferi să coci la cuptor.
👉 Așază deasupra feliile de roșie 🍅 și presară parmezanul ras 🧀.
👉 Dacă gătești la tigaie, acoperă cu capac și lasă la foc mic 10-12 minute, până ouăle se leagă complet. Dacă alegi cuptorul, coace la 180°C timp de 20-25 minute, până suprafața se rumenește.
Gata pentru restul? Apasă pe pagina următoare pentru a continua să citești.
ADVERTISEMENT

Leave a Comment