Tort fără zahăr și fără lactoză – rețetă simplă, de post, cu doar 5 ingrediente naturale: ovăz, curmale, nuci, mere și ciocolată neagră. Un desert sănătos, ideal pentru imunitate și digestie.

Tort fără zahăr și fără lactoză — sănătos, de post și delicios, cu doar 5 ingrediente!

 Un desert natural, plin de fibre, perfect pentru imunitate și digestie
Acest tort fără zahăr și fără lactoză este un desert minunat, ușor de făcut, sănătos și plin de gust.
Conține doar 5 ingrediente naturale – ovăz, curmale, mere, nuci și ciocolată neagră – fără făină, fără ouă, fără lapte.

Perfect pentru perioadele de post, pentru copii sau pentru cei care țin o alimentație echilibrată și doresc un dulce fără vinovăție.
Rezultatul este un tort moale, aromat și bogat în fibre, ideal pentru intestine și imunitate.

 INGREDIENTE
150 g fulgi de ovăz

130 g curmale (fără sâmburi)

80 g nuci

700 g mere (aprox. 420 g curățate și tăiate)

60 g ciocolată neagră cu minimum 70% cacao