Spuneți medicului dumneavoastră dacă începeți să beți ceai din frunze de guava sau să consumați guava în mod regulat

Doza de medicament poate necesita ajustări.

Dacă aveți sindromul intestinului iritabil sau un intestin sensibil
Începeți cu o jumătate de fruct și vedeți cum reacționează organismul dumneavoastră.

Dacă aveți alergii
Nu mai consumați guava dacă observați mâncărimi sau umflături la nivelul gurii și consultați un alergolog.

Dacă utilizați extracte/suplimente de guava
Acestea sunt mai concentrate decât fructul – utilizați cu precauție și solicitați mai întâi sfatul medicului.

Concluzii rapide
Aspecte bune
Stimulează imunitatea (vitamina C)

Susține digestia (fibre)

Ajută la controlul zahărului din sânge (pectină, compuși din frunze)

Îmbunătățește sănătatea inimii (potasiu, antioxidanți)

Precauții
Prea multă m

poate provoca balonare sau diaree

Poate declanșa alergii

Poate interacționa cu medicamente pentru diabet

Consumul ridicat de fibre necesită suficientă apă