Persoanele cu sindrom de intestin iritabil sau malabsorbție a fructozei sunt mai predispuse la gaze, balonare sau scaune moi.
2. Constipație – dacă mâncați mult fără suficientă apă
Deși guava ajută de obicei la constipație, un aport foarte mare de fibre, fără o hidratare suficientă, poate întări scaunul și încetini digestia.
Cheia este echilibrul: fibre + apă.
3. Reacții alergice sau sindromul de alergie orală
Unii oameni prezintă reacții deoarece anumite proteine din guava pot reacționa încrucișat cu alergenii din polen. Simptomele pot include:
Mâncărimi la buze sau la gură
Umflare ușoară
Urticarie
În cazuri severe: greață, vărsături sau iritații ale gâtului
Orice persoană cu antecedente de alergii la fructe sau polen trebuie să fie precaută.
