2 foi de dafin

1 băț de scorțișoară

1 cană de apă

Preparare:

Fierbeți apa într-o oală.

Adăugați frunzele de dafin și bățul de scorțișoară.

Se lasă să fiarbă timp de 5 minute.

Retira del fuego y deja reposar timp de 5 minute.

Cuela la infusión și sírvela caliente.

Recomandări:

Puedes agregar limón sau miel pentru a îmbunătăți el sabor și a obține beneficii suplimentare.

Puteți lua această infuzie până la 3 ori pe zi.