Acest tort de cartofi dulci este o alegere grozavă pentru iubitorii de dulciuri care doresc să mănânce sănătos și să își mențină forma. Fără zahăr și făină, această rețetă folosește sirop de mei și făină de migdale, ceea ce ajută la menținerea unui nivel sănătos al glicemiei.
Cu o combinație de curmale, cacao și piure de cartofi dulci, această rețetă va oferi un gust delicios și o textură perfectă pe care o veți savura la fiecare mușcătură.
Ce vom avea nevoie:
- 250 g cartofi dulci fierți
- 4 curmale
- 150 ml apă fierbinte
- 1/2 linguriță esență de vanilie
- 100 g fulgi de ovăz
- 25 g cacao
- 1 linguriță praf de copt
- un praf de sare
- 1/4 linguriță scorțișoară
- 40 g fulgi de ciocolată
