Rețetă – sirop natural pentru sănătate și slăbire
Ingrediente:
- 100 g hrean proaspăt
- 1 bucată de rădăcină de ghimbir (aprox. 2 cm)
- 4 lămâi
- 3 linguri de miere
- 2 lingurițe de scorțișoară
Mod de preparare:
- Curăță hreanul și ghimbirul, apoi pune-le în blender și mixează bine.
- Stoarce sucul celor 4 lămâi și toarnă-l în blender.
- Amestecă totul timp de 2–3 minute, până devine o pastă fină.
- Adaugă mierea și scorțișoara, apoi mixează din nou până obții un sirop omogen.
- Toarnă preparatul într-un borcan de sticlă cu capac.
Cum se administrează:
Ia 1 lingură, de 2 ori pe zi, înainte de mese.
Urmează cura timp de 3 săptămâni, apoi fă o pauză de câteva zile. Poți relua dacă este necesar.
Sfaturi utile
- Se păstrează la frigider, maximum 10 zile.
- Este recomandat adulților. Pentru copii sau persoane cu afecțiuni cronice, consultă medicul.
- Poți consuma și cu apă caldă, dacă gustul este prea intens.
Rezultatele?
Vei simți o claritate mentală sporită
Vei avea mai multă energie pe parcursul zilei
În timp, se observă îmbunătățiri la nivel vizual și auditiv
Iar silueta ta îți va mulțumi! 
