Deja a inceput sa apara prin piete pepenele rosu insa cel mai bine este sa incepeti aceasta dieta pe timpul verii cand stim sigur ca pepenele este cultivat in Romania si nu adus din import. Atunci cand este sezonul il putem cumpara la preturi foarte bune.

Pepenele rosu contine aproximativ 90% apa de aceea este recomandat in tratarea mai multor afectiuni ale rinichilor, aparatului urinar, este un bun tratament pentru acnee si te ajuta sa slabesti fara mare efort. Este un foarte bun antioxidant si detoxifiant.

Aceasta dieta cu pepene rosu nu doar ca te ajuta sa pierzi in greutate ci iti deoxifiaza si organismul. Cura dureaza aproximativ 5 zile, timp in care se consuma 2 kilograme de pepene pe zi.

Este foarte important ca meniul tau zilnic sa fie unul sanatos si echilibrat. Este ideal sa inlocuiesti pranzul sau cina cu pepene rosu.