Cum se prepară chayote
O modalitate de a prepara chayote este în suc, dar există multe feluri de mâncare în care leguma este încorporată pentru consum.
Ingrediente necesare:
- 1 Chayote
- 1 măr
- 4 frunze de mangold elvețian
- 1 Lămâie
- 1 castravete
Pur și simplu spală bine toate ingredientele și toacă-le în bucăți mici pentru un mixaj mai ușor. Pune-le în blender, mixează până obții o compoziție fină și smoothie-ul tău este gata.
Nu mai așteptați pentru a profita de toate beneficiile pentru sănă
