Ce este hipotiroidismul? Este o tulburare caracterizată prin subactivitatea glandelor tiroide. Ceapa roșie are un impact pozitiv asupra sănătății tiroidei.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la tiroida, puteți folosi ceapa pentru a stimula glanda.
Cum poate fi folosită ceapa roșie pentru tiroidă:
1.Masaj cu ceapă roșie crudă pe zona gâtului
Se taie o ceapă roșie pe jumătate.
Seara, înainte de culcare, se freacă ușor zona gâtului (unde se află tiroida).
Se lasă sucul de ceapă să acționeze peste noapte, fără a clăti imediat.
Tradiția spune că acest masaj stimulează circulația sângelui, detoxifică și poate susține buna funcționare a glandei tiroide.

2.Consum regulat de ceapă roșie crudă
Adăugată în salate, sucuri sau consumată simplă.
Aportul de antioxidanți și compuși sulfurați ajută la combaterea stresului oxidativ, unul dintre factorii implicați în problemele tiroidiene.