Îngrijirea pielii nu trebuie să fie complicată sau foarte costisitoare. Uneori, avem în casă ingrediente simple pe care oamenii le folosesc de mult timp în rutina de îngrijire.

Printre cele mai cunoscute se află bicarbonatul de sodiu și uleiul de cocos. Totuși, chiar dacă sunt naturale, acestea nu sunt potrivite pentru orice tip de piele și trebuie folosite cu grijă.

De ce este importantă îngrijirea pielii

Pielea feței este expusă zilnic la soare, praf, vânt, machiaj, transpirație și poluare. În timp, acești factori pot contribui la uscăciune, aspect tern, pori încărcați sau apariția liniilor fine.

Pentru o piele îngrijită, cele mai importante obiceiuri rămân:

curățarea blândă;

hidratarea potrivită;

protecția solară zilnică;

evitarea produselor agresive;

o alimentație echilibrată și hidratare suficientă.

Niciun remediu natural nu poate șterge ridurile sau imperfecțiunile peste noapte, dar unele ingrediente pot ajuta la îngrijirea pielii dacă sunt folosite corect.

Bicarbonatul de sodiu: cum acționează

Bicarbonatul este ușor abraziv, motiv pentru care unele persoane îl folosesc ca exfoliant. Poate îndepărta celulele moarte de la suprafața pielii, însă are și un dezavantaj important: este alcalin și poate afecta bariera naturală a pielii.

Dacă este folosit prea des sau lăsat mult timp pe față, poate provoca:

uscăciune;

usturime;

roșeață;

senzație de piele care „ține”;

iritații;

agravarea coșurilor la unele persoane.

De aceea, nu este recomandat pentru piele sensibilă, ten cu acnee, rozacee, dermatită sau iritații.