5 vitamine care previn refluxul acid (arsurile la stomac)

Suferiți des de reflux acid sau arsuri la stomac? Dacă da, știți cât de enervantă și inconfortabilă poate fi această problemă. Refluxul acid apare atunci când acidul din stomac curge înapoi în esofag, provocând simptome precum arsuri la stomac, durere și regurgitare.

Deși există medicamente care pot trata această afecțiune, există și vitamine care o pot preveni sau ameliora în mod natural.

Vitamine care combat refluxul

Iată 5 vitamine esențiale care previn eficient refluxul.

Vitamina A: Întărește membranele mucoase protectoare .