Adaugă uleiul infuzat și amestecă până devine complet omogen.
Oprește focul, adaugă vitamina E (opțional) și amestecă.
Toarnă în borcănașe curate și lasă la răcit cu capacul deschis 30–60 minute, apoi închide.
Cum se folosește (corect și sigur)
Aplică o cantitate mică pe pielea intactă și masează ușor 1–2 minute.
Folosește 1–2 ori/zi, câteva zile, doar ca adjuvant pentru confort.
Spală mâinile după aplicare și evită ochii/mucoasele.
Dacă apare roșeață, mâncărime, usturime sau erupție, oprește utilizarea.
Servire și depozitare
Păstrare: borcan închis, la loc răcoros și ferit de lumină.
Termen orientativ: 3–6 luni (dacă nu intră apă în borcan și totul e curat).
Semn că trebuie aruncat: miros rânced, schimbare de culoare/consistență, aspect neobișnuit.
Sfaturi
Test pe piele: aplică pe o zonă mică (antebraț) și așteaptă 24h. Unele persoane pot face dermatită de contact.
Nu pe piele lezată: evită răni, eczeme active, iritații sau arsuri.
Nu înlocuiește tratamentul: dacă ai artrită, gută, boală reumatologică sau dureri severe, mergi la medic.
Pentru genunchi/articulații superficiale: există opțiuni cu dovezi mai bune (de exemplu, antiinflamatoare topice recomandate în unele ghiduri) — discută cu medicul/farmacistul.
Variante
Variantă mai „tare” (textură solidă): crește ceara la 28–30 g/150 ml ulei.
Variantă mai „moale” (ca o cremă): scade ceara la 15–18 g/150 ml ulei.
Cu efect de masaj cald: aplică după un duș cald sau o compresă caldă (nu fierbinte) 5–10 minute.
Pentru a continua lectura, treceți la pagina următoare.
